Fatto per chi studiagli imprenditorichi studia Medicinai freelancela sessione d’esamii founder
Hum è musica senza parole per la concentrazione e il sonno, creata su misura per te con poche domande. Niente testi, niente pubblicità, nessuna playlist da scegliere. Poi un coach legge le tue valutazioni e ti mostra in quali momenti la concentrazione ti sembra migliore.
Ascoltalo gratis. Poi 1 $ per 14 giorni, con il rimborso se cambi idea.
Hum ti toglie di mezzo tutto questo, così l’unica cosa da iniziare è il lavoro.
Lo stesso Hum, impostato su come vanno davvero le tue giornate.
Un’impostazione per lo studio essenziale e più lenta, uno strato di pioggia per le case rumorose e un’unica app dal primo blocco di ripasso alla sera prima.
Vedi Hum per chi studiaUn suono diverso per l’offerta, la posta e le fatture, e un coach che segue la tua concentrazione come tu segui il fatturato.
Vedi Hum per imprenditoriQuesta è l’app vera, in diretta su questa pagina. Senza account né email. Premi play, apri il coach, cambia il suono. Tieni il volume a un livello comodo.
La musica viene scritta in questa scheda mentre suona, a partire da un seme casuale, con lo stesso codice usato dall’app.
La pulsazione muove solo la banda da 200 Hz a 1 kHz, quella che modificava lo studio alla base dell’idea. I bassi sotto e tutto ciò che sta sopra restano costanti.
Se ti piace è un buon criterio per decidere. È un’impostazione, e Off è una delle opzioni.
Valuta una sessione con un tocco. Appena ha abbastanza dati, il tuo coach ti dice una cosa che ha notato e una da provare, così sai cosa fare dopo.
Pensiero intenso al mattino? Lettura di notte? Ora puoi verificarlo. Hum ordina ogni sessione che valuti per momento della giornata e per compito, così vedi quando senti meglio la tua concentrazione e a cosa dai la valutazione più alta in ogni momento.
Otto sessioni valutate per ogni lato e un punto di scarto prima di dire una parola, così un pomeriggio storto non diventa un consiglio.
Lui suggerisce. Tu decidi. Il tuo suono e il tuo timer restano esattamente come sono finché non lo dici tu.
Ogni nota nasce dalle tue valutazioni, calcolate nell’app. Ti dice quello che hai valutato, e non pretende mai di dire di più.
Le tue prossime 16 sessioni di concentrazione suonano con la pulsazione o senza, in un ordine casuale che Hum ti tiene nascosto. Lavori, dai un voto e alla fine vedi com’è andata per te.
Niente sullo schermo dice se la pulsazione è attiva, e nessun risultato compare prima della fine, così non puoi convincerti di nulla.
Le sessioni vanno a coppie casuali, una per tipo, così l’ora del giorno e le settimane che passano cadono da entrambe le parti. Il confronto si fa dentro ogni coppia.
Se non c’è una differenza chiara, lo dice. Le tue impostazioni restano com’erano, qualunque sia il risultato.
L’intero prodotto per i primi 14 giorni. Nessuna prova ridotta, nessun livello superiore che tiene per sé il meglio. Entrambi i piani includono tutto.
Una nota alla volta dalle tue valutazioni, con qualcosa da provare, una mappa della tua giornata per momento e per compito, e un ritmo di lavoro e pausa che può avviare per te.
La tua sessione tipo, la tua pausa tipo e la concentrazione che hai percepito di recente, con l’andamento settimana per settimana.
Concentrazione, Relax, Meditazione e Sonno, ciascuno con un’attività da scegliere, come leggere, staccare o prepararti a dormire.
Il tuo suono con la pulsazione o senza, in un ordine che ti resta nascosto, poi com’è andata. Con una prova di attenzione facoltativa di 3 minuti.
Il brano successivo si carica 30 secondi prima e quello vecchio continua finché il nuovo non suona davvero. Se la rete cade, Hum continua con la musica che scrive da sé.
Elettronica, piano, ambient, lo-fi e drone, scritti nel tuo browser mentre suonano. Oppure scegli niente musica.
Brani da 2 a 4 minuti che sfumano l’uno nell’altro in 8 secondi, oltre alla musica che Hum scrive dal vivo. Ogni attività sceglie ciò che le si addice, nulla si ripete finché la lista non finisce, e un tocco su Non questo nasconde un brano per sempre.
Off, Bassa, Media o Alta, con la cadenza indicata in Hz. Lasciala in automatico, o impostala a mano fino a 40 Hz.
Nove suoni della natura e quattro rumori, mixati a tuo gusto.
Ogni impostazione scelta arriva con il suo motivo e la solidità delle prove. Puoi cambiare tutto.
Non cambia nulla per le prime 5 sessioni valutate, o 7 notti per il sonno. Dopo, Hum chiede prima di cambiare qualsiasi cosa.
Dissolvenze fino a 15 minuti e nessun segnale acustico alla fine di una sessione di sonno.
E poi preset di tono e velocità, preferiti e una cronologia di ascolto che seguono il tuo account da un dispositivo all’altro.
Oggi: 1 $. Dopo 14 giorni sono circa 5 $ al mese con il piano annuale, o 7,99 $ al mese con quello mensile. Se disdici prima, paghi solo quel dollaro. Se lo chiedi entro i 14 giorni, ti restituiamo anche quello.
La scrive un codice nel tuo browser mentre suona, a partire da un seme casuale. Nessun modello e nessuna registrazione, e i brani durano da 6 a 10 minuti prima di passare al successivo.
Generati da Hum Studio, il nostro codice di sintesi, senza campioni e senza IA.
Realizzati con l’IA: 9 sessioni con ACE-Step 1.5, un modello open source che abbiamo eseguito noi, e 8 remix di quelle sessioni. Nella Libreria hanno l’etichetta Sessione IA e Remix.
Cinque o sei, o qualcuna in più se vuoi Hum per più cose. Attiva il suono all’inizio: parte dopo la prima risposta e cambia man mano che vai avanti.
Il tuo piano elenca ogni impostazione con il motivo e le prove. Prima di creare un account, puoi ascoltare per un massimo di 3 minuti.
Crea un account e il tuo suono ti segue su ogni dispositivo. Con 1 $ hai tutto per 14 giorni, e ti rimborsiamo se cambi idea. Se non fa per te, chiudi la scheda.
Un brano senza parole con una pulsazione vicina ai 16 Hz, impostata dalle tue risposte su Off, Bassa o Media. 16 Hz è la cadenza emersa in uno studio del 2024, e la pulsazione puoi cambiarla o disattivarla. La pagina sulla scienza ha i dettagli.
Musica che ti piace, con la pulsazione inizialmente disattivata. Aggiungi pioggia, un ruscello o qualunque altro suono della natura, mixati come preferisci.
Un’onda lenta, circa 5,5 volte al minuto, su cui respirare, così non c’è nulla da contare.
Per addormentarti: 45 minuti a volume costante, poi una dissolvenza di 15 minuti fino al silenzio, senza segnale acustico. La pulsazione resta disattivata. Usa il volume più basso che riesci ancora a sentire.
Hum ha la sua app per Windows, Mac e Android, e sta nella schermata Home del tuo iPhone o iPad. Un solo account: il tuo suono, i preferiti e la cronologia sono gli stessi su ogni schermo.
La sua icona, un clic fino al tuo suono, e la musica che salvi suona senza internet.
In uno studio di risonanza funzionale del 2024, 34 persone hanno svolto un compito di attenzione con rumore rosa, con musica a pulsazione lenta e con musica a pulsazione rapida. Solo la pulsazione rapida ha alzato l’attività cerebrale, in molte regioni insieme. È l’idea su cui si basa la pulsazione Focus di Hum.
FrontaleParietaleTemporale
Prefrontale medialeOccipitale
Regioni frontali, parietali, temporali e occipitali, che gli autori collocano nelle reti delle funzioni esecutive, della salienza e di default.
Confrontando le risposte corrette con gli errori, la pulsazione rapida ha mostrato più cluster significativi degli altri due suoni.
All’EEG, in 40 persone, l’attività cerebrale si è agganciata al ritmo della musica. A 16 Hz questo aggancio si è rafforzato nel corso della sessione. Con la pulsazione lenta, no.
Hum è stato avviato da Younes, al terzo anno di medicina alla European University Cyprus, a Francoforte, dopo aver passato al setaccio la ricerca su suono e concentrazione per ricavarne il suono. Per questo ogni impostazione arriva con il suo motivo e la sua fonte, e per questo pubblichiamo anche i risultati deboli.
Ecco come la ricerca influenza ciò che ascolti.
Il tuo piano elenca ogni impostazione con il motivo e la solidità delle prove, così non devi fidarti delle nostre parole.
Una rassegna di 13 studi ha rilevato che il rumore bianco e rosa dà un piccolo beneficio di attenzione alle persone con ADHD o con molti tratti di ADHD, e un piccolo svantaggio alle altre. Per questo Hum aggiunge rumore solo quando le tue risposte lo suggeriscono.
Una revisione Cochrane di 13 studi clinici ha rilevato che le persone valutavano meglio il proprio sonno con la musica prima di dormire. Per questo le sessioni di sonno suonano a volume costante, poi sfumano fino al silenzio senza segnale acustico.
Ogni numero e ogni fonte sono in un’unica pagina. Leggili, poi giudica Hum a orecchio, gratis.
Leggi i numeri e le fonti| Domanda | Hum | Una playlist in streaming | Molte app di musica per la concentrazione |
|---|---|---|---|
| Prima di sentire qualcosa | Niente. Parte appena hai risposto alla prima domanda | Un’app e di solito un account | Spesso un lungo quiz, poi una carta |
| Quanto costa oggi | 1 $ per 14 giorni, poi 7,99 $ al mese o 59,99 $ all’anno | Gratis con pubblicità, o un abbonamento | Di solito un abbonamento dopo una prova |
| Cosa puoi cambiare | Pulsazione, cadenza, strati, tono, velocità | Volume e salto brano | Dipende, e alcune nascondono le impostazioni |
| Dopo l’ascolto | Un coach mostra cosa valuti di più e cosa provare dopo | Altra musica come quella che hai ascoltato | Dipende dall’app |
| Le prove che ti mostra | Fonte e solidità per ogni suggerimento | Nessuna, e non ne vanta | Dipende, spesso uno studio o discorsi sulle onde cerebrali |
Vedi Hum accanto a Brain.fm, Endel, focus.music e Noisli
Paghi già Spotify, Apple Music, YouTube o Deezer? Guarda cosa aggiunge Hum
Abbiamo letto 253 recensioni pubbliche con voti bassi di due note app di musica per la concentrazione, scritte dal 2024 in poi. Fino a 157 riguardavano l’offerta, non la musica: addebiti, prove che richiedono una carta, pubblicità che non corrispondevano all’app. Così abbiamo reso l’offerta difficile da sbagliare.
L’app in diretta su questa pagina e la configurazione sono gratis, senza carta. I primi 14 giorni costano 1 $ e includono tutto. Dopo sono 59,99 $ all’anno, circa 5 $ al mese, oppure 7,99 $ al mese, a meno che tu non disdica prima. Vedi i prezzi.
Perché fanno lavori diversi. Tieni la tua app di streaming per le canzoni che vuoi ascoltare. Hum è per le ore in cui non vuoi accorgerti della musica: senza parole, impostato per il compito, con un coach che legge le tue valutazioni. Con il piano annuale sono circa 5 $ al mese, e i primi 14 giorni costano 1 $, con il rimborso se cambi idea. Guarda Hum accanto a Spotify, Apple Music, YouTube e Deezer.
Cerca schemi nelle valutazioni delle tue sessioni: momento della giornata, durata della sessione e se hai indicato prima il compito. Gli servono otto valutazioni per ogni lato e un punto di scarto prima di dire qualcosa. Poi ricevi una nota e una cosa da provare, più un ritmo di lavoro e pausa che può avviare per te. Traccia anche una mappa della tua giornata per momento e per compito, così vedi quando senti meglio la tua concentrazione e a cosa dai la valutazione più alta in ogni momento. Non cambia nulla finché non tocchi. Fa anche un test alla cieca: le tue prossime 16 sessioni di concentrazione con la pulsazione o senza, in un ordine che ti tiene nascosto, poi com’è andata, con una prova di attenzione facoltativa di 3 minuti.
Non per ascoltarlo. Premi play in questa pagina, o segui la configurazione per un massimo di 3 minuti di suono. Crei un account solo quando vuoi continuare ad ascoltare, e a quel punto impostazioni e preferiti ti seguono su ogni dispositivo.
È fatto per questo, e puoi giudicarlo a orecchio prima di pagare. Le sue impostazioni si basano sulla ricerca su musica, rumore e respirazione, e la pagina sulla scienza riporta i numeri. Poi provalo su di te: il test alla cieca di Hum riproduce le tue prossime 16 sessioni di concentrazione con la pulsazione o senza, in un ordine che ti tiene nascosto, e ti mostra com’è andata.
La banda da 200 Hz a 1 kHz sale e scende di volume molte volte al secondo, mentre i bassi sotto e gli alti sopra restano costanti. Parte vicino ai 16 Hz per la concentrazione, e disattivata per relax, meditazione e sonno. Disattivala e riattivala nelle impostazioni del suono del telefono in questa pagina per sentire la differenza. Puoi sempre vedere la cadenza, cambiarla o disattivarla, e la pagina sulla scienza parla dello studio che c’è dietro.
In parte, e puoi sempre sapere quale. Il suono nella configurazione è scritto in tempo reale da un codice nel tuo browser, e il telefono in questa pagina riproduce brani del nostro codice di sintesi, quindi nessuno dei due usa modelli di IA. Nella Libreria, 35 brani vengono dal nostro codice di sintesi e 17 da un modello di IA open source, ACE-Step 1.5, con l’etichetta Sessione IA o Remix.
Sono tutti nell’app, se vuoi giocarci: toni binaurali, isocronici, Schumann e Solfeggio, più un cursore di cadenza che arriva a 40 Hz. All’inizio sono disattivati, e puoi provarli quando vuoi.
Insegnano a Hum cosa ti fa sentire bene. Dopo le prime 5 sessioni valutate, o 7 notti per il sonno, Hum può suggerire una modifica se le tue valutazioni sono basse. Chiede sempre prima, e puoi dire di no. Le valutazioni danno anche al tuo coach della concentrazione qualcosa su cui lavorare.
Tieni il volume a un livello comodo: l’OMS consiglia di non superare il 60% del massimo del dispositivo. Di notte, usa il livello più basso che riesci ancora a sentire, con un altoparlante invece delle cuffie. Se soffri di epilessia o di crisi scatenate dai suoni, chiedi prima al tuo medico. Se lo usi per un bambino, servono un volume più basso e nessuno strato di rumore all’ora di dormire.
Hum non ha strumenti di analisi, pubblicità né script di terze parti, e non vende i tuoi dati. La tua password è protetta da hash, le risposte al questionario sono cifrate e puoi eliminare il tuo account quando vuoi. La pagina sulla privacy elenca tutto ciò che viene conservato e chi può vederlo.
Hum è nato a Medicina, avviato da Younes, al terzo anno di medicina alla European University Cyprus, a Francoforte, dopo aver passato al setaccio la ricerca su suono e concentrazione per ricavarne il suono. Tutte le fonti sono nella pagina sulla scienza.
Rispondi alla prima domanda e il suono parte, senza carta per ascoltarlo. Se non fa per te, chiudi la scheda.
Ascoltalo gratis. Poi 1 $ per 14 giorni, con il rimborso se cambi idea.