Gemacht für StudierendeSelbstständigeMedizinstudierendeFreelancerdie PrüfungszeitGründer
Hum ist Musik ohne Worte für Fokus und Schlaf, in wenigen Fragen auf dich eingestellt. Keine Songtexte, keine Werbung, keine Playlist zum Aussuchen. Dann liest ein Coach deine eigenen Bewertungen und zeigt dir, wann sich dein Fokus am besten anfühlt.
Gratis anhören. Dann 1 $ für 14 Tage, mit Geld zurück, wenn du es dir anders überlegst.
Hum nimmt dir das komplett ab. Dann musst du nur noch eins anfangen: die Arbeit.
Warum Songtexte dich kosten und was du stattdessen hören kannst
Dasselbe Hum, eingestellt darauf, wie deine Tage wirklich laufen.
Ein Lern-Setup, das sparsam und langsamer wird, eine Regenschicht für laute WGs und eine App vom ersten Lernblock bis zum Abend davor.
Hum für Studierende ansehenEin eigener Sound für Angebot, Postfach und Rechnungen, und ein Coach, der deinen Fokus trackt wie du deinen Umsatz.
Hum für Selbstständige ansehenDas ist die App selbst, live auf dieser Seite. Ohne Konto, ohne E-Mail. Drück auf Play, öffne den Coach, ändere den Sound. Halte die Lautstärke angenehm.
Die Musik wird in diesem Tab geschrieben, während sie läuft, aus einem zufälligen Seed und mit demselben Code wie in der App.
Der Puls bewegt nur 200 Hz bis 1 kHz, den Bereich, den die Studie hinter der Idee verändert hat. Der Bass darunter und alles darüber bleiben gleichmäßig.
Ob es dir gefällt, ist ein guter Maßstab. Es ist eine Einstellung, und Aus ist eine der Optionen.
Bewerte eine Session mit einem Tipp. Sobald genug zusammenkommt, sagt dir dein Coach eine Sache, die ihm aufgefallen ist, und eine zum Ausprobieren. So weißt du, was als Nächstes dran ist.
Kopfarbeit am Morgen? Lesen in der Nacht? Jetzt kannst du es prüfen. Hum ordnet jede Session, die du bewertest, nach Tageszeit und Aufgabe. So siehst du, wann sich dein Fokus am besten anfühlt und was du zu jeder Zeit am höchsten bewertest.
Acht bewertete Sessions auf jeder Seite und ein Punkt Abstand, bevor er ein Wort sagt. So wird aus einem schlechten Nachmittag kein Ratschlag.
Er schlägt vor. Du entscheidest. Dein Sound und dein Timer bleiben genau so, bis du es sagst.
Jede Notiz stammt aus deinen eigenen Bewertungen und wird in der App berechnet. Er sagt dir, was du bewertet hast, und behauptet nie mehr als das.
Deine nächsten 16 Fokus-Sessions laufen mit oder ohne Puls, in einer zufälligen Reihenfolge, die Hum dir nicht verrät. Du arbeitest, du bewertest, und am Ende siehst du, wie die beiden bei dir abgeschnitten haben.
Nichts auf dem Bildschirm sagt, ob der Puls läuft, und kein Ergebnis erscheint vor dem Ende. So kannst du dir nichts einreden.
Sessions laufen in zufälligen Paaren, je eine von beiden, sodass Tageszeit und die vergehenden Wochen auf beide Seiten fallen. Verglichen wird innerhalb jedes Paars.
Gibt es keinen klaren Unterschied, sagt es das. Deine Einstellungen bleiben, wie sie waren, was auch herauskommt.
Das ganze Produkt für deine ersten 14 Tage. Keine abgespeckte Testversion und kein teurerer Tarif, der das Beste zurückhält. Beide Abos enthalten alles.
Eine Notiz nach der anderen aus deinen eigenen Bewertungen, mit etwas zum Ausprobieren, einer Karte deines Tages nach Tageszeit und Aufgabe und einem Rhythmus aus Arbeit und Pause, den er für dich starten kann.
Deine übliche Session, deine übliche Pause und wie fokussiert du dich zuletzt gefühlt hast, mit dem Trend Woche für Woche.
Fokus, Entspannen, Meditieren und Schlafen, jeweils mit einer Aktivität zur Wahl, etwa Lesen, Abschalten oder Runterkommen.
Dein Sound mit oder ohne Puls, in einer Reihenfolge, die dir verborgen bleibt, dann der Vergleich der beiden. Mit einem freiwilligen 3-Minuten-Aufmerksamkeitstest.
Der nächste Track lädt 30 Sekunden im Voraus, und der alte läuft weiter, bis der neue wirklich spielt. Fällt das Netz aus, macht Hum mit Musik weiter, die es selbst schreibt.
Elektronisch, Piano, Ambient, Lo-fi und Drone, in deinem Browser geschrieben, während sie laufen. Oder wähl keine Musik.
Tracks von 2 bis 4 Minuten, die über 8 Sekunden ineinander übergehen, zusätzlich zur Musik, die Hum live schreibt. Jede Aktivität wählt, was zu ihr passt, nichts wiederholt sich, bis die Liste durch ist, und ein Tipp auf Nicht diesen blendet einen Track für immer aus.
Aus, Schwach, Mittel oder Stark, mit der Rate in Hz. Lass ihn auf Automatik oder stell ihn von Hand ein, bis 40 Hz.
Neun Naturklänge und vier Rauscharten, gemischt nach deinem Geschmack.
Jede gewählte Einstellung kommt mit Grund und Stärke der Evidenz. Änder alles, was du willst.
In deinen ersten 5 bewerteten Sessions ändert sich nichts, beim Schlafen in den ersten 7 Nächten. Danach fragt Hum, bevor es etwas ändert.
Ausklang über bis zu 15 Minuten und kein Signalton am Ende einer Schlaf-Session.
Dazu Klang-Presets und Tempo, Favoriten und ein Hörverlauf, die deinem Konto auf alle Geräte folgen.
Heute: 1 $. Nach 14 Tagen sind es im Jahresabo etwa 5 $ pro Monat, oder 7,99 $ monatlich. Kündige vorher, und dieser Dollar ist alles, was du zahlst. Melde dich innerhalb der 14 Tage, und du bekommst auch den zurück.
Code in deinem Browser schreibt sie, während sie läuft, aus einem zufälligen Seed. Kein Modell und keine Aufnahmen, und die Tracks laufen 6 bis 10 Minuten, bevor der nächste kommt.
Erzeugt von Hum Studio, unserem eigenen Synthese-Code, ohne Samples und ohne KI.
Mit KI gemacht: 9 Sessions von ACE-Step 1.5, einem Open-Source-Modell, das wir selbst betrieben haben, und 8 Remixe dieser Sessions. In der Bibliothek heißen sie KI-Session und Remix.
Fünf oder sechs, ein paar mehr, wenn du Hum für mehrere Dinge willst. Schalte am Anfang den Sound ein: Er startet nach deiner ersten Antwort und verändert sich mit den nächsten.
Dein Plan listet jede Einstellung mit Grund und Evidenz auf. Vor dem Konto kannst du bis zu 3 Minuten hören.
Erstelle ein Konto, und dein Sound folgt dir auf jedes Gerät. Für 1 $ bekommst du 14 Tage lang alles, und dein Geld zurück, wenn du es dir anders überlegst. Wenn es nichts für dich ist, schließ den Tab.
Ein Track ohne Worte mit einem Puls nahe 16 Hz, je nach deinen Antworten auf Aus, Schwach oder Mittel. 16 Hz ist die Rate, die in einer Studie von 2024 herausstach, und du kannst den Puls ändern oder ausschalten. Die Forschungsseite hat die Details.
Musik, die du magst, und der Puls startet aus. Füg Regen, einen Bach oder andere Naturklänge hinzu, gemischt, wie du es magst.
Ein langsames An- und Abschwellen, etwa 5,5-mal pro Minute, zum Mitatmen. So musst du nichts zählen.
Zum Einschlafen: 45 Minuten gleichbleibend, dann 15 Minuten Ausklang bis zur Stille, ohne Signalton. Der Puls bleibt aus. Nutze die niedrigste Lautstärke, die du noch hörst.
Hum hat eine eigene App für Windows, Mac und Android und liegt auf dem Home-Bildschirm deines iPhone oder iPad. Ein Konto, also sind dein Sound, deine Favoriten und dein Verlauf auf jedem Bildschirm gleich.
Ein eigenes Symbol, ein Klick zu deinem Sound, und die Musik, die du speicherst, spielt ohne Internet.
In einer fMRT-Studie von 2024 lösten 34 Personen eine Aufmerksamkeitsaufgabe zu rosa Rauschen, zu Musik mit langsamem Puls und zu Musik mit schnellem Puls. Nur der schnelle Puls steigerte die Hirnaktivität, und zwar in vielen Regionen zugleich. Auf dieser Idee baut der Focus-Puls von Hum auf.
FrontalParietalTemporal
Medial präfrontalOkzipital
Frontale, parietale, temporale und okzipitale Regionen, die die Autoren dem exekutiven Netzwerk, dem Salienznetzwerk und dem Ruhezustandsnetzwerk zuordnen.
Beim Vergleich richtiger Reaktionen mit Fehlern zeigte der schnelle Puls mehr signifikante Cluster als die beiden anderen Klänge.
Im EEG, bei 40 Personen, koppelte sich die Hirnaktivität an den Rhythmus der Musik. Bei 16 Hz wurde diese Kopplung im Lauf der Sitzung stärker. Beim langsamen Puls nicht.
Hum wurde von Younes gestartet, im dritten Jahr des Medizinstudiums an der European University Cyprus in Frankfurt: Die Forschung zu Klang und Konzentration wurde durchgearbeitet und daraus der Klang gebaut. Deshalb kommt jede Einstellung mit Grund und Quelle, und deshalb stehen auch die schwachen Ergebnisse hier.
So prägt die Forschung, was du hörst.
Dein Plan listet jede Einstellung mit Grund und Stärke der Evidenz auf, du musst uns also nie einfach glauben.
Ein Review von 13 Studien ergab: Weißes und rosa Rauschen brachte Menschen mit ADHS oder vielen ADHS-Merkmalen einen kleinen Vorteil bei der Aufmerksamkeit und anderen einen kleinen Nachteil. Deshalb fügt Hum Rauschen nur hinzu, wenn deine Antworten dafür sprechen.
Ein Cochrane-Review von 13 Studien ergab, dass Menschen ihren Schlaf mit Musik vor dem Schlafengehen besser bewerteten. Deshalb laufen Schlaf-Sessions gleichbleibend und klingen dann ohne Signalton bis zur Stille aus.
Jede Zahl und jede Quelle steht auf einer Seite. Lies sie und beurteile Hum dann kostenlos mit deinen Ohren.
Zahlen und Quellen lesen| Frage | Hum | Eine Streaming-Playlist | Viele Fokus-Musik-Apps |
|---|---|---|---|
| Bevor du etwas hörst | Nichts. Es läuft, sobald du die erste Frage beantwortet hast | Eine App und meist ein Konto | Oft ein langes Quiz, dann eine Karte |
| Was es heute kostet | 1 $ für 14 Tage, dann 7,99 $ pro Monat oder 59,99 $ pro Jahr | Gratis mit Werbung oder ein Abo | Meist ein Abo nach einer Testphase |
| Was du ändern kannst | Puls, Rate, Layer, Klang, Tempo | Lautstärke und Überspringen | Unterschiedlich, manche verstecken die Einstellungen |
| Nachdem du gehört hast | Ein Coach zeigt, was du am höchsten bewertest und was du als Nächstes probieren kannst | Mehr von dem, was du gespielt hast | Je nach App |
| Welche Evidenz es dir zeigt | Quelle und Stärke für jeden Vorschlag | Keine, und sie behauptet auch keine | Unterschiedlich, oft eine Studie oder Gerede von Gehirnwellen |
Hum neben Brain.fm, Endel, focus.music und Noisli ansehen
Du zahlst schon für Spotify, Apple Music, YouTube oder Deezer? Sieh, was Hum dazugibt
Wir haben 253 schlecht bewertete öffentliche Rezensionen zweier bekannter Fokus-Musik-Apps gelesen, geschrieben seit 2024. Bis zu 157 davon drehten sich um das Angebot, nicht um die Musik: Abrechnung, Testphasen mit Kartenpflicht, Werbung, die nicht zur App passte. Also haben wir das Angebot so gebaut, dass man wenig falsch verstehen kann.
Die Live-App auf dieser Seite und das Setup sind kostenlos, ohne Karte. Deine ersten 14 Tage kosten 1 $ und enthalten alles. Danach sind es 59,99 $ pro Jahr, etwa 5 $ pro Monat, oder 7,99 $ pro Monat, außer du kündigst vorher. Siehe Preise.
Weil sie verschiedene Aufgaben haben. Behalte deine Streaming-App für die Songs, die du hören willst. Hum ist für die Stunden, in denen du die Musik nicht bemerken willst: ohne Worte, auf die Aufgabe eingestellt, mit einem Coach, der deine Bewertungen liest. Im Jahresabo sind das etwa 5 $ im Monat, und deine ersten 14 Tage kosten 1 $, mit Geld zurück, wenn du es dir anders überlegst. Sieh Hum neben Spotify, Apple Music, YouTube und Deezer.
Er sucht nach Mustern in deinen eigenen Session-Bewertungen: Tageszeit, Session-Länge und ob du die Aufgabe vorher benannt hast. Er braucht acht Bewertungen auf jeder Seite und einen Punkt Abstand, bevor er etwas sagt. Dann bekommst du eine Notiz und eine Sache zum Ausprobieren, dazu einen Rhythmus aus Arbeit und Pause, den er für dich starten kann. Außerdem zeichnet er eine Karte deines Tages nach Tageszeit und Aufgabe, damit du siehst, wann sich dein Fokus am besten anfühlt und was du zu jeder Zeit am höchsten bewertest. Nichts ändert sich, bis du tippst. Außerdem macht er einen Blindtest: deine nächsten 16 Fokus-Sessions mit oder ohne Puls, in einer Reihenfolge, die er dir nicht verrät, danach der Vergleich der beiden, mit einem freiwilligen 3-Minuten-Aufmerksamkeitstest.
Nicht zum Anhören. Drück auf dieser Seite auf Play oder geh durchs Setup für bis zu 3 Minuten Sound. Ein Konto erstellst du erst, wenn du weiterhören willst, und dann folgen dir deine Einstellungen und Favoriten auf jedes Gerät.
Dafür ist es gebaut, und du kannst es mit deinen Ohren beurteilen, bevor du zahlst. Die Einstellungen stützen sich auf Forschung zu Musik, Rauschen und Atmung, und die Forschungsseite hat die Zahlen. Dann teste es an dir selbst: Der Blindtest von Hum spielt deine nächsten 16 Fokus-Sessions mit oder ohne Puls, in einer Reihenfolge, die er dir nicht verrät, und zeigt dir, wie die beiden abgeschnitten haben.
Der Bereich von 200 Hz bis 1 kHz wird viele Male pro Sekunde lauter und leiser, während der Bass darunter und die Höhen darüber gleichmäßig bleiben. Beim Fokus startet er nahe 16 Hz, beim Entspannen, Meditieren und Schlafen aus. Schalte ihn in den Sound-Einstellungen des Handys auf dieser Seite aus und ein, um den Unterschied zu hören. Die Rate siehst du immer, du kannst sie ändern oder den Puls ausschalten, und die Forschungsseite behandelt die Studie dahinter.
Ein Teil davon, und du siehst immer, welcher. Der Sound im Setup wird live von Code in deinem Browser geschrieben, und das Handy auf dieser Seite spielt Tracks aus unserem eigenen Synthese-Code, also nutzt keins von beiden ein KI-Modell. In der Bibliothek stammen 35 Tracks aus unserem eigenen Synthese-Code und 17 aus einem Open-Source-KI-Modell, ACE-Step 1.5, gekennzeichnet als KI-Session oder Remix.
Das gibt es alles in der App, falls du damit spielen willst: binaurale, isochrone, Schumann- und Solfeggio-Töne, dazu ein Regler für die Rate bis 40 Hz. Sie starten aus, und du kannst sie ausprobieren.
Sie zeigen Hum, was sich für dich gut anfühlt. Nach deinen ersten 5 bewerteten Sessions, beim Schlafen nach 7 Nächten, schlägt Hum vielleicht eine Änderung vor, wenn deine Bewertungen niedrig sind. Hum fragt immer zuerst, und du kannst Nein sagen. Deine Bewertungen geben auch deinem Fokus-Coach etwas, womit er arbeiten kann.
Halte die Lautstärke angenehm: Die WHO empfiehlt höchstens 60 % der Maximallautstärke deines Geräts. Nutze nachts die niedrigste Stufe, die du noch hörst, über einen Lautsprecher statt über Kopfhörer. Wenn du Epilepsie oder durch Geräusche ausgelöste Anfälle hast, frag zuerst deine Ärztin oder deinen Arzt. Für ein Kind gilt: geringere Lautstärke und kein Rausch-Layer beim Schlafengehen.
Hum hat keine Analyse-Tools, keine Werbung und keine Drittanbieter-Skripte und verkauft deine Daten nicht. Dein Passwort wird gehasht, deine Umfrageantworten werden verschlüsselt, und du kannst dein Konto jederzeit löschen. Die Datenschutzseite listet alles auf, was gespeichert wird und wer es sehen kann.
Hum ist im Medizinstudium entstanden, gestartet von Younes, im dritten Jahr an der European University Cyprus in Frankfurt: Die Forschung zu Klang und Konzentration wurde durchgearbeitet und daraus der Klang gebaut. Alle Quellen stehen auf der Forschungsseite.
Beantworte die erste Frage, und der Sound startet, ohne Karte zum Anhören. Wenn es nichts für dich ist, schließ den Tab.
Gratis anhören. Dann 1 $ für 14 Tage, mit Geld zurück, wenn du es dir anders überlegst.